Yoga tem sido praticada na Índia desde pelo menos 900 aC. Ele tem uma história rica e é ainda sugerida em textos sagrados hindus. Com uma história tão rica, não é de admirar que a ioga se tornou uma prática comum em todo o mundo. Com os seus benefícios físicos e meditação, tornou-se parte da cultura pop do mundo moderno. Executar as posições de yoga, no entanto, não é a única coisa que um "yogi" (masculino) ou "yogini" (feminino) deve considerar. Eles também devem manter seus tapetes de ioga limpo e não há melhor maneira de manter uma coisa tão espiritual limpa do que com todos os materiais naturais.

Instruções

1.

Encha o frasco do pulverizador com água. Em seguida, adicionar 20 a 30 gotas de óleo essencial de tea tree no frasco (tea tree óleo essencial pode ser comprado em lojas de orgânicos). Colocar o pulverizador volta-se ao frasco. Agora você pode tomar a garrafa com você onde quer que você pratica yoga.

2.

Spray para baixo todo o seu tapete depois de cada sessão de yoga. Em seguida, utilizar a toalha para secar a mistura. Este é um procedimento de limpeza diária essencial que irá garantir que seu tapete nunca fica imundo. Nenhuma outra substância necessária para limpar o seu tapete porque o óleo essencial de tea tree é anti-bacteriano e anti-viral.

3.

Use a máquina de lavar se uma limpeza profunda é necessária. Se você já passou algum tempo sem limpar o tapete, o óleo essencial de tea tree pode não ser suficiente. Basta soltar o tapete na máquina de lavar e lave-o em "frio". Após o ciclo está completo, a esteira de pendurar para secar. É preferível permitir que o tapete de secar durante dois dias. Não coloque o tapete no secador. Os tapetes de borracha e são, portanto, seguro na máquina de lavar, mas não o secador.

4.

Use sua banheira se você é cauteloso em usar a máquina de lavar. Encher a banheira sobre 1/3 cheio de água fria. Coloque a cobertura na água e deixe de molho.

5.

Esfregue o tapete limpo com uma esponja de cozinha. Após fazer isso, drenar a água para fora da banheira e encha-o novamente sobre um terços cheio de água. Isso vai lavar o tapete. Continuar este passo até que a água corre limpa após a lavagem do tapete. Remover o tapete e usar uma toalha (ou várias toalhas) para secar o tapete. Finalmente, pendure o tapete para secar.

Dicas:

• Certifique-se de que seus pés estão sempre limpos antes de entrar no tatame. Isso vai ajudar o tapete ficar limpo.
• Invista em um tapete de Mysore. Ele vai até um tapete de yoga e pode ajudá-la a ficar limpo. Também é lavável na máquina.