Um jogo de ferraduras é enérgico e precisa, muito mais do que pode parecer para os espectadores. Duas voltas ferraduras são reconhecidos ao nível do jogo. A um quarto sua vez, envolve o controle de pulso fino, enquanto o 1 3/4 por sua vez, é bom para iniciantes. Trabalhe lentamente enquanto aprende balançar ferraduras. Habilidade natural pode ajudar, mas a prática é a chave para o desembarque sapato aberto na estaca. Uma vez que você pegar o jeito de balanço, você vai se sentir o sapato faz a maioria do trabalho e você está simplesmente entregá-la.

Instruções

1

Segure o sapato. Segure a haste ou barra do sapato um pouco acima do ponto médio, mais perto do calcanhar ou superior rodada do sapato. Estenda o polegar em torno da haste e aderência com o dedo indicador e médio. Curve os dedos indicador e médio ao redor da haste do primeiro conjunto. Equilibre a sua aderência com o anel e os dedos mindinhos.

2

Receba em sua postura. Fique solto em uma muito ligeira agachar. Fique com seu corpo inclinado para o lado com o pé não dominante para trás cerca de 6 a 8 centímetros de equilíbrio. Levante o braço e estendê-lo completamente para que as linhas de calçados até entre os seus olhos eo jogo.

3

Balanço do sapato. Entregar o sapato, trazendo o seu braço para trás em direção ao corpo. Mantenha o seu peso sobre o pé dominante. Torça o sapato verticalmente como você trazê-lo para o corpo e passado o joelho, de modo que o sapato está atrás de você por um momento. No balanço para a frente, um passo para a frente levemente com o pé não dominante, permitindo que seu corpo para balançar com você. Use a força suficiente para transformar o sapato 1 3/4 vezes. Quando você percebe o posicionamento do seu lançamento, você pode experimentar com força para obter este direito.

4

Solte o sapato. Uma vez que o sapato está alinhada entre os seus olhos eo jogo novamente, solte sua aderência rolando seu braço para fora de modo que o sapato viaja horizontalmente. Mantenha o pulso forte e relaxe os dedos.

5

Seguir adiante. Este é o passo que requer mais "sentir" ou intuição adquirida com a prática de qualquer outro passo. Seu corpo tem um balanço natural para ele com base na trajetória que você cria quando você balançar e soltar o sapato. Lembre-se do passo 3 que seus balanços do braço como se estivesse criando um círculo. Permitir que seu corpo seguir o ritmo desse círculo, de modo que a relação entre o seu corpo eo sapato está completa.

Dicas:

• Se o sapato gira muitas vezes, agachar um pouco mais para retardá-lo. Se ele gira muito lento, aumentar a sua trajetória.