Quando se trata de jogar ofensa no futebol, pode parecer impossível para mover o futebol upfield. Afinal, o momento do snap, há 11 caras caindo em cima de você está pronto para levá-lo para o chão. Bem, aqui é um movimento único rodeio que é um pouco diferente do juke tradicional. Basta estar preparado para usar as pernas. Leia mais para aprender como juke ou desviar de um zagueiro no futebol.

Instruções

1

Use o seu funcionamento ou corredores de passagem para ganhar velocidade. Este movimento juke começa depois de a bola ter sido agarrado e entregue para o running back ou capturados pelo receptor. Encontre a passagem ou pista de corrida (criado por outros membros de sua ofensa bloqueando corretamente a defesa) e explorá-lo. Corra pela pista e ganhar velocidade.

2

Ângulo si mesmo para que você está se afastando do defensor que se aproxima. Por exemplo, se eles estão próximos a você em linha reta até a linha lateral, o ângulo de si mesmo para que você está correndo de volta para o meio do campo.

3

Retardar apenas uma sombra para que o defensor acredita que pode fazer um tackle em você.

4

Jogue seus quadris na direção oposta você pretende juke quando ele está dentro de 2 metros de você.

5

Aguarde até que o defensor para mergulhar para fazer a atacar. No futebol, a defesa é ensinado a tirar suas pernas. Se eles te agarrar pelos ombros, é mais fácil para você dar de ombros-los fora. Mas se eles mergulham para as pernas e se conectar, você está certo de ir para o chão.

6

Salto sobre o defensor como ele mergulha em suas pernas. Agora que você jogou seu peso em uma direção, plantar seus pés enquanto se move em simultâneo o seu peso para trás na outra direção. Como eles estão prestes a fazer contato com você, saltar sobre eles.

7

Terra em seus pés e continuam a funcionar com o futebol até que você se enfrentado, ou, em um mundo perfeito, pontuação.

Dicas:

• Este juke pulando movimento deve ser reservado para apenas uma ou duas peças por jogo. Caso contrário, a defesa vai ver o seu padrão e esperar para bater em você quando você está no ar. Isso aumenta a chance de um fumble.
• Com corpos voando por toda parte, deixando seus pés é considerada mais perigosa do que a média desde o jogo que você está completamente vulnerável a aterrar em alguém de forma errada ou expor suas pernas e canelas para a defesa para bater. Esta manobra é melhor realizado em campo aberto.