Embora não seja tão intimidador um passo como uma boa bola rápida ou bola curva, o palmball pode ser um passo muito eficaz no arsenal de um jarro. Este lento, passo off-velocidade pode ser usada para enganar um rebatedor em balançando cedo se ele está esperando um tom diferente. Vários grandes jogadores da liga de sucesso, como Roy Halladay e Trevor Hoffman, fizeram carreiras de ter um bom palmball em seus repertórios de pitching. Leia mais para aprender como jogar uma palmball.

Instruções

1

Segure a bola pelo modo que seus dedos perpendicular em todo o lado ferradura das costuras. Coloque os dedos médio e anelar na parte superior do baseball e seus índices e pinkie dedos ao longo de cada lado. Coloque o polegar sob a bola para manter a aderência equilibrada.

2

Entregar o tom da mesma forma que você faz uma bola rápida e todos os seus outros campos, como você quer sempre manter o atacante adivinhar o que você está jogando. Verifique se o seu ângulo do braço e ponto de lançamento é o mais próximo aos de seus outros campos possíveis.

3

Abra sua mão tão grande como você pode quando você soltar a bola e deixar a bola rolar para fora a ponta dos dedos. Isso levará a velocidade da bola que se aproxima do prato.

4

Pratique o palmball usando grips mais apertadas e mais soltas até que você veja como você pode jogar a passo de forma mais eficaz.

Dicas:

• Tente transformar sua mão em seu ponto de lançamento para obter um pouco mais de movimento em seu palmball.
• Quanto mais profunda a sua aderência, mais velocidade você vai tirar o seu palmball.