Como Jogar Segurança e cornerback em Futebol

Embora algumas posições no campo de futebol são glorificados pela mídia e fãs de esportes, todas as posições no futebol são extremamente importantes. Isso vale tanto para o crime e as laterais defensivas da bola. O cornerback é normalmente encarregado de proteger contra o passe, seja no homem-a-homem ou a cobertura da zona, enquanto a segurança é a última linha de defesa em uma zona mais a jusante, embora a posição exige por vezes a cobertura de homem para homem .

Instruções

1

Trabalhar em sua velocidade. Se você não for rápido, você provavelmente não pode jogar de segurança ou cornerback. Receptores mais rápidos podem facilmente superar cornerbacks e seguranças mais lentas. Realizar levantamento de pernas, além de exercícios de corrida. Você sempre tem que se esforçar para ser mais rápido.

2

Memorize as chamadas defensivas. Porque você é muitas vezes longe da linha de scrimmage, você precisa saber se a chamada defensiva é homem para homem ou zona, e que o homem que você está defendendo. Mistura-se uma zona e homem-a-homem convocação pode resultar em um grande jogo para o delito.

3

Aprenda a recuar rapidamente. Você tem que fazer isso por apenas alguns metros até que o receptor está ao seu lado. Quando isso acontecer, você pode executar a jusante com o receptor.

4

Emperrar o receptor na linha de scrimmage se você estiver jogando esta perto. Isto significa bater o receptor no peito com as mãos, tentando derrubá-lo da rota. Não acertá-lo com o ombro porque isso coloca você fora de posição para se defender contra o passe. Após a marca de 5 jardas, você não está mais autorizado a tocar o receptor.

5

Evite o contato com o receptor depois que a bola é lançada e antes de ser capturado. Se a bola está no ar e você for pego agarrando o receptor, uma exploração ou chamada passagem de interferência será chamado em você.

6

Fique no seu homem a menos que esteja em cobertura zona. Cobertura Zone é quando você defender uma área específica do campo (por exemplo, você cobrir os 10 metros e em seu lado do campo). Uma vez que o receptor é executado fora do zona de um cornerback, a segurança atrás dele cobre o homem. Se você estiver jogando de segurança, é preciso proteger o homem, logo que ele sai da zona do cornerback.

7

Enfrente os receptores com o ombro em seu peito. Enrole os braços esticados em torno deles (como se estivesse puxando duas pistolas de seu cinto e visando-los para o céu. Não basta bater-lhes com o seu ombro porque o jogador adversário pode girar fora. Para mais curtos, os corredores mais poderosos, como running backs, você precisa mirar baixo, abaixo da cintura. Tentando enfrentá-los muito alto em seu corpo pode apenas resultar em-los arrastando você para metragem adicional.