Como Jogar Penhold Ping Pong

Penhold pingue-pongue refere-se à forma como um se agarra a raquete de ping pong, ou morcego, ao jogar ping pong. Como uma criança ou novato, você pode ter agarrado a raquete com a palma da mão usando o que é conhecido como o "aperto aperto de mão." Enquanto este aperto é bom, ele pode realmente limitar o seu movimento ao tentar acertar a bola de pingue-pongue. O aperto penhold pode ser difícil de aprender no começo, mas você pode achar que você é um jogador melhor depois que você pegar o jeito da nova aderência.

Instruções

1

Determine qual lado você vai segurar a raquete de ping pong em quando usar o aperto penhold. Na maioria dos casos, esta será a sua mão dominante (a mão que você escreve com).

2

Coloque o dedo indicador eo polegar na base do punho. Quando você fizer isso, os dois dedos devem ir em torno do punho e ser apenas um pouco acima da base do punho (cerca de 1/4 de polegada acima da base). Quando você olha para seus dedos, ele deve aparecer como se estivesse segurando uma caneta ou lápis.

3

Posicionar os dedos restantes no lado oposto da pá. Há um par de maneiras de fazer isso, e você pode usar o método que for mais confortável. Você pode enrolar os dedos e coloque todos os três no remo, ou você pode colocar os dedos em cima uns dos outros com o dedo indicador tocando a remo.

4

Segure a raquete de lado se você está usando um forehand ou backhand. Você pode ser tentado a virar a pá para baixo quando utilizar o seu backhand. Você pode até mesmo ter que fazer isso de vez em quando ao tentar um tiro difícil. Para a maior parte, porém, a sua raquete deve ser de lado para garantir que você acertar a bola de pingue-pongue limpa.

Dicas:

  • Seja paciente, pois vai levar algum tempo para se acostumar com o aperto penhold. Gastar muito tempo praticando tanto de forehand e backhand tiros para que você possa aprender como evitar bater a bola de pingue-pongue com os dedos.