O futebol profissional não é apenas para os homens nos dias de hoje. Ligas de futebol Três das mulheres profissionais foram recrutando mulheres jogadores desde 1999 As três ligas são Football League Feminina Profissional, a Associação Nacional de Futebol e Liga de Futebol das mulheres independentes. Todos os três léguas jogo cheio atacar. Embora você não vai ficar rico jogando todas as ligas oferecer algum pagamento. Se você não quiser assistir das arquibancadas mais, siga os passos para se tornar jogador profissional de futebol feminino. Leia para saber mais.

Instruções

1

Iniciar um programa de exercícios. Incorporar exercícios aeróbicos e treinamento de força. A maioria das equipes não vai exigir um amistoso cheio nos testes. Você vai ter que fazer alguns treinos de corrida. Concentre-se um programa de exercícios para construir a resistência e agilidade.

2

Habilidades a prática de futebol, como arremessar, apanhar e chutando uma bola de futebol.

3

Comer saudável. Comer o equilíbrio certo de alimentos irá fornecer energia para os treinos. Ele também irá ajudá-lo a manter um peso ideal para o seu tipo de corpo.

4

Saiba as regras do futebol. Liga Feminina de Futebol Profissional joga pelas regras da NFL. As outras ligas jogar pelas regras semelhantes. Leia um livro sobre futebol para aprender posições, regras e penalidades.

5

Localize a equipe em sua área. Todas as três ligas têm websites. A lista de sites cada nome equipes e localização.

6

Fale com a equipe que vai tentar para fora para por telefone ou obter informações de seu site. O site da equipe tem informações detalhadas sobre as eliminatórias como, data, hora e quaisquer taxas cobradas.

7

Participar de um teste. No dia do tryout comer uma refeição bem equilibrada. Use roupas confortáveis ​​para exercícios e calçados esportivos. Beba muita água para se manter hidratado.

Dicas:

• Evite lesões por aquecimento e alongamento no dia tryout.