Hóquei no gelo é um de alta velocidade, de alto contato, esporte de alta intensidade. Pode parecer simplesmente patinando em torno de uma pista de hóquei no gelo e tentar obter um disco em uma rede, mas há mais profundidade ao jogo do que isso. Para jogar hóquei no gelo bem você precisa estar familiarizado com as posições dos jogadores, jogando área e regras.

Instruções

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Adquirir o equipamento necessário. Para além de uma pista de hóquei e um disco, você vai precisar varas, almofadas, capacetes e patins de hóquei para todos os jogadores. Goaltenders têm almofadas especiais, capacetes, luvas e paus.

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Escolha uma posição para jogar. Há seis jogadores no gelo de uma só vez no hóquei; três atacantes, dois defesas e um goleiro. Defesas tentam defender a sua zona defensiva e goleiros tentar manter o disco para fora da meta. Os atacantes, que são na maior parte ofensiva, são divididos em uma direita, uma esquerda e centro. O centro leva o delito e participa de face-offs.

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Familiarize-se com a pista. Existem dois gols, um em cada extremidade, cinco círculos face-off, dois em cada extremidade e um no centro do gelo, duas linhas azuis que divide a pista em zonas e centro linha vermelha. A linha azul mais próximo de seu objetivo é o início da sua zona defensiva, a linha azul mais próximo para o gol do outro time é a sua zona ofensiva ea área entre as duas linhas azuis é a zona neutra.

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Comece o jogo com um face-off. Os centros de cada equipe se reunirá no círculo face-off no centro do gelo, com as asas do lado de fora do círculo de cada lado, o defensemen espalhados perto de suas zonas defensivas e os goleiros na sua área da baliza. Um árbitro deixará cair o disco para os centros de competir e passar para um de seus companheiros de equipe para começar o jogo.

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Pontuação por filmar o puck na baliza da equipa adversária. A meta não conta se ela é chutada para o gol, jogada à mão ou bater com uma vara alta. A equipa com mais golos no final do jogo ganha. Um jogo típico é composto por três períodos de duração de 20 minutos cada.

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Cuidado de não estar fora de jogo durante o jogo. Você está fora de jogo quando você está completamente em toda a linha azul em zona ofensiva da sua equipe antes do disco cruza que linha azul. Um jogador pode entrar na zona ofensiva, mas deve retornar para a zona neutra antes de o disco entra na zona ofensiva. Um face-off é realizada na zona neutra para uma violação de impedimento

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Abster-se de penalidades cometendo. Há muitos tipos diferentes de sanções como tropeçar, espetando, cortando, segurando, cotoveladas e outros tipos de contato ilegal. As penalidades são punidos com a remoção de um jogador do jogo por um período de tempo que varia de dois minutos para uma penalidade menor para um jogo inteiro para grande má conduta de jogo.

Dicas:

• Um jogo de poder é quando um time tem mais jogadores no gelo do que o outro time devido a penalidades.
• Mudança de jogadores no gelo pode ser feito durante o jogo. Quando um jogador fica perto do seu banco, outro jogador pode começar a ficar no gelo para substituir com esse jogador. Substituições também podem ser feitas durante o face-offs.
• Goleiros pode ser substituído no final do jogo para outro jogador ofensivo se o time está perdendo e precisa marcar rapidamente
• Não jogar hóquei no gelo, sem treinamento adequado. É um jogo rápido, físico em uma superfície dura, por isso é importante ter treinamento para evitar ferir-se.
• Nunca jogar hóquei no gelo sem supervisão. Hockey é um jogo potencialmente violento e perigoso, por isso você deve sempre ter treinado árbitros ou supervisores para assistir e gerenciar todos os ferimentos que podem ocorrer.