Como jogar fora o primeiro passo

Se existe um time de beisebol em sua área, você pode um dia ser convidado para jogar fora o primeiro passo. Jogando fora o primeiro passo é uma forma de reconhecer alguém que é famoso ou está sendo homenageado antes do início de um jogo de beisebol.

Instruções

1

Confirme a data ea hora que você está a jogar fora o primeiro passo de um jogo de beisebol. Você deve ser administrada pelo menos um par de semanas para se preparar. Embora não seja obrigatório que você joga fora uma batida perfeita, é melhor se preparar, se apenas por razões de segurança. Você pode ferimento do braço, jogando uma bola de beisebol, se você não tiver preparado para o lançamento.

2

Separe um par de dias para a prática. Obter uma bola de beisebol, uma luva e ir para um campo com um amigo. Comece jogando uns com os outros a partir de cerca de sete metros de distância para soltar o braço. Como você se sentir confortável, obter mais e mais distantes. Limite sua primeira sessão de cerca de cinquenta lançamentos, e não jogue mais difícil do que o que se sente natural. Se você sair para praticar de novo, você pode aumentar o número de jogadas que você faz pela segunda vez.

3

Chegue cedo para o jogo. Jogando fora o primeiro passo ocorre antes do início oficial do jogo de beisebol, então apareceu para o jogo, pelo menos, uma hora mais cedo. Antes de ir para o monte lançando para jogar fora o primeiro passo, warmup seu braço jogando captura por alguns minutos.

4

Manter a calma enquanto você anda ao monte lançando para jogar fora o primeiro passo. Quando você estiver pronto para jogar a bola, jogá-lo usando o mesmo movimento que você praticou. Acenar para a multidão que você sair para o monte.