Como jogar Disc Golf

Aprender a jogar golfe do disco será benéfico para o seu coração e mente. Golfe do disco, ou "frisbee", é uma excelente maneira de trabalhar, passar o tempo com seus amigos e desfrutar do ar livre. O conceito de golfe do disco é semelhante ao golfe tradicional em que seus objetivos são a distância e precisão. Depois de dominar o controle sobre os diferentes discos e praticar alguns arremessos, você deve estar no seu caminho para se tornar o Tiger Woods do campo de golfe do disco.

Instruções

1

Comprar ou emprestar dois discos básicos: um disco de driver e um disco de putter. A diferença entre os dois discos é a flexibilidade e peso. O disco condutor irá servir como o seu disco de distância, ele será rígido e um pouco mais leve do que o disco do putter, permitindo que voar mais longe. O disco putter, que é mais flexível, menor e pesa mais, é construído para a precisão em acertar o alvo.

2

Concentre-se em seu lançamento. Comece em um ângulo de 90 graus a partir de onde você quer a reposição do disco. Tome duas ou três etapas em seu vento para cima. Mova o disco da frente de seu corpo, para trás, e mais uma vez para a frente enquanto você se prepara para lançar. Jogadores destros vai lançar em sua perna direita. Jogadores canhotos lançar em sua perna esquerda. Isso irá gerar mais energia.

3

Concentre-se em seu aperto disco. Coloque a mão sob o disco. Aperte o disco entre o polegar eo dedo indicador. Orientar a direção de seu disco com o seu meio e dedos mindinhos. Modificar a abordagem à medida que se tornam mais avançados e confortável.

4

Concentre-se em seu comunicado. Jogadores destros, trabalhar o disco da direita para a esquerda, jogando o pulso em um movimento ascendente e solte. Jogadores canhotos, trabalhar o disco da esquerda para a direita, atirando o pulso em um movimento descendente e solte.

5

Limpe o seu disco na conclusão. Sujeira e detritos que foram coletados em seu disco pode alterar a sua distância e precisão.