Jogando defesa no hóquei no gelo é um dos trabalhos mais subestimados em todos os esportes. O objetivo imediato de quem pisa no gelo é encontrar uma maneira de obter-se uma oportunidade de marcar e colocar o disco na net. Esse pensamento domina as mentes da maioria dos jogadores de hóquei do momento em que assumir o jogo. No entanto, o defensor tem de usar suas energias criativas para quebrar peças, desviar passes e parar tiros.

Instruções

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Trabalhe em suas costas patinar todos os dias na prática. Enquanto o seu adversário está patinando o mais rápido que puder para a zona ofensiva, você também está fazendo a mesma coisa - exceto que você tem que fazê-lo para trás. Seus olhos são a chave para montar o seu plano defensivo, porque eles permitem que você veja a posição dos seus adversários e permitir que você para descobrir o que está por vir. No entanto, se você não pode manter-se com o seu skate, você será pouco mais do que um espectador no jogo.

2

Não hesite em deixar seus pés para bloquear um tiro ou desviar um passe. O goleiro pode ser a última linha de defesa, mas você é o primeiro. Qualquer tiro na net tem a chance de entrar, mas um tiro que está bloqueada a poucos metros de seu ponto de partida não tem chance de entrar. Você precisa usar a sua parte inferior do corpo para bloquear os tiros e tempo é essencial. Deixe seus pés muito cedo eo jogador ofensivo falharemos o tiro e ir ao seu redor. Deixar-lhe os pés tarde demais e você não vai bloquear o tiro.

3

Use uma vara mais do que seus companheiros de equipe ofensivos. Isso lhe dará mais chegar no gelo para desviar passes e tiros. Seu pau é uma das ferramentas mais importantes quando se trata de jogar na defesa. Seu mais vara permite que você ficar no caminho de passes e tiros que não são perfeitos e tira muito da margem do delito para o erro.

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Comece o jogo transição da defesa para ataque com rápidas, passes precisos. A melhor maneira de jogar na defesa é levar o disco longe de seu oponente e depois buscá-la na vara de um de seus companheiros de equipe. Use o seu corpo para fora da tela adversários quando você tem o disco de modo que não pode ficar em torno de você. Siga em frente com a cabeça erguida e passar o disco à frente de seu companheiro de equipe em primeiro lugar aberto.

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Pense defesa, mesmo quando sua equipe está atacando a rede. Você vai estar no ponto quando sua equipe está controlando o disco e atacando a rede. Sua capacidade de contribuir na extremidade ofensiva é vital que você pode levar o disco passado para você na linha azul e você será solicitado a atirar o disco a partir do ponto. Talvez você irá mover-se e saltar para o jogo atirar o puck das áreas de pontuação privilegiada entre os círculos Discrepância. No entanto, você nunca parar de pensar em suas responsabilidades defensivas. Você tem que descobrir com antecedência o que você vai fazer se o seu time perde a posse do disco e seu oponente vai em um contra-ataque. Sua principal responsabilidade é manter o disco fora de sua própria rede e que o pensamento deve permanecer sempre na frente de sua mente.

Dicas:

• Prática bloqueando tiros na prática. Sendo um bloqueador de tiro eficaz é uma função de coragem e prática. Treinadores vão trabalhar em sua técnica como você deixar seus pés e estenda-os em pista do atirador.
• Nunca use a sua parte superior do corpo para bloquear intencionalmente um tiro. Pode acontecer por causa de um falso ou um erro de cálculo, mas nunca tentar bloquear um tiro com sua parte superior do corpo. É simplesmente demasiado perigoso e pode resultar em ferimentos graves.