Como Jogar com um guarda Nose

Lesões do nariz são uma ocorrência comum em esportes de contato. Um guarda nariz qualidade é projetado para permitir que os jogadores para continuar jogando como eles se recuperar de seus ferimentos. Um guarda de nariz pode ser parecido com um pedaço pesado de equipamento, mas um guarda nariz devidamente equipado deve sentir-se como uma segunda pele, eventualmente. Guardas nariz Mesmo personalizado equipado demorar um pouco para se acostumar. É por isso que é importante para a prática de aprender a jogar com o seu guarda nariz, por isso não é uma distração.

Instruções

1

Coloque a sua guarda nariz corretamente. Existem dois tipos gerais de guardas nariz: "one-size-fits-mais" e personalizado. Se você for comprar um guarda one-size-fits-mais nariz com alças reguláveis, tem a ajuda balconista que você aprenda a se encaixar corretamente antes de sair da loja. Quando usado corretamente, o guarda nariz vai caber confortavelmente em seu rosto e não impedir o seu campo de visão periférico. Se você não consegue encontrar um ajuste confortável com um guarda nariz ajustável, investir em um guarda nariz personalizado. Kits de auto-moldagem estão disponíveis por um preço modesto. Um ortopedista profissional pode moldar e ajustar um para você para um ajuste muito mais personalizado, mas também um preço muito mais elevado.

2

Use o seu guarda nariz sempre que você está praticando, mesmo se você estiver praticando sozinho. Mesmo um guarda nariz feito por encomenda leva algum tempo para se acostumar. Quanto mais você praticar com o seu guarda nariz, o jogo mais natural, com ele vai se sentir.

3

Use o seu guarda nariz em todos os jogos.

4

Lave seu guarda nariz com uma solução de sabão neutro ou de acordo com o método recomendado pelo fabricante depois de cada jogo e prática.

5

Pare de usar a máscara apenas quando o seu médico lhe diz que não há problema em fazê-lo. E mesmo depois disso, você pode optar por continuar a usá-lo. Após o nariz uma vez que tenha sido quebrado, é susceptível de quebrar novamente. E várias quebras podem exigir cirurgia reconstrutiva nasal para corrigir.