Apenas sobre qualquer um que pode segurar uma pá pode jogar pingue-pongue básico, mas de avançar para um nível mais alto é outra história. É preciso prática e técnica, além de concentração e até mesmo relaxamento. É ótimo ter um treinador que pode ajudar a desenvolver o seu jogo, mas você pode ter sucesso sem um. Aqui é como avançar no mundo do pingue-pongue.

Instruções

Como Jogar avançada Ping Pong

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Relaxe o corpo ea mente. Iniciantes muitas vezes agarrar a raquete, bater muito duro e se esqueça de respirar. Jogadores mais avançados praticar um aperto suave, desenvolver acessos mais controlados e tomar um fôlego entre jogos. Uma maneira de relaxar com a raquete é colocar a bola nele e enrole ao redor. Isso ajuda a desenvolver a habilidade e concentração que você precisa para avançar.

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Jogue com todo o seu corpo. Certifique-se de seus pés, pernas, ombros e peito estão em posição antes de bater na bola. Isso evita que você balançar descontroladamente, lhe proporciona melhor controle, e protege os seus braços e pulsos.

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Praticar as mesmas habilidades mais e mais até que você dominá-los. Em vez de tentar constantemente algo novo, ficar com uma posição, um tipo de footwork e forehand e backhand tiros consistentes começando. Repetindo-los cada vez que você praticar vai ajudar o seu jogo imensamente.

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Converse com outros jogadores em todos os níveis de habilidade. Pedir dicas que fazem os jogadores de sucesso e obter feedback sobre o seu jogo. Ofereça-se para retribuir também. Jogos "Analisando outros jogadores irão ajudá-lo a melhorar o seu.

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Observe a si mesmo em ação. Se você puder, grave-se a jogar e rever o seu jogo objetivamente. Enquanto você está nisso, profissionais da tela partidas de pingue-pongue e DVDs de treinamento relógio. Eles estão cheios de idéias que você pode aplicar ao seu jogo.

Dicas:

• Estabelecer uma posição inicial com base sólida e seu braço relaxado ainda pronto. Pratique começando e terminando seus cursos nessa posição até que é uma segunda natureza.