Como ir mochila de caminhada

Como ir mochila de caminhada


Embora mochila parece bastante simples, não se preparar poderia deixá-lo encalhado no deserto. Embalagem da engrenagem essencial lhe permitirá manter-se seguro contra os elementos. Economizar espaço dentro de sua mochila, colocando os itens mais volumosos na parte inferior. Escolha uma trilha que corresponde com o seu nível de atletismo para evitar tornar-se exausto durante a caminhada. Os especialistas ao ar livre em LL Bean recomendamos o uso de várias camadas de roupa durante uma caminhada. Adição ou remoção de peças de vestuário irá permitir-lhe adaptar-se facilmente ao ambiente circundante.

Instruções

1.

Investigação da trilha antes de sua caminhada mochila para se familiarizar com o gradiente do terreno. Leve um mapa, bússola ou sistema de posicionamento global (GPS) para evitar desviar da sua rota designada. Aplicar protetor solar para evitar queimaduras solares durante a caminhada.

2.

Faça um lote de mistura da fuga com frutas secas e nozes para permanecer nutrido e energizado em toda a sua caminhada mochila. Pacote de um dia vale extra de alimentos no caso de você ficar preso na pista devido às condições meteorológicas adversas. Realizar várias garrafas de água ou um pacote de hidratação.

3.

Use meias de poliéster para o máximo de conforto e proteção blister. Don cueca de polipropileno para evitar a acumulação de transpiração. Use botas ou sapatos confortáveis ​​que apresentam um design à prova d'água.

4.

Embale um abrigo de emergência, como uma tenda ou lona para dormir na trilha. Traga uma lanterna ou farol para iluminar seu acampamento durante a noite. Leve pilhas extras para evitar ser preso no escuro.

5.

Pacote de um kit de primeiros socorros mochila que inclui toalhetes anti-séptico, pomada antibacteriana e bandagens adesivas. Leve fósforos ou um isqueiro em um recipiente à prova d'água. Traga uma faca ou uma ferramenta multifuncional, caso você precise reparar qualquer um dos seu equipamento de caminhada.