Quando você joga futebol, você está sempre olhando para controlar a bola. Se você está a correr de volta tentando se libertar dos defensores ou um linebacker tentando tirar a bola do quarterback, o seu único desejo é chegar em suas mãos a bola. Uma das maneiras mais interessantes para ganhar o controle é interceptar o futebol. Nesses momentos críticos, quando o delito precisa que passe, um defensor inteligente e teimoso pode estar lá para pará-lo. Leia mais para aprender como interceptar uma bola de futebol.

Instruções

1.

Line up em posição oposta ao receptor você está encarregado de cobrir. Se ele entra em movimento, segui-lo até a sua próxima posição.

2.

Comece a correr para trás, continuando a enfrentar o seu receptor para assistir o seu movimento.

3.

Preste atenção aos seus quadris em primeiro lugar, seus olhos segundo. Se você está olhando em seus olhos, ele pode estar olhando em uma direção oposta de onde ele realmente tem a intenção de ir, mas ele vai ter que mudar seus pés e quadris no verdadeiro sentido do seu movimento.

4.

Mover-se em uma posição entre o zagueiro eo receptor. Esta é uma posição ideal para um defensor quando você quer interceptar uma bola de futebol, embora sempre um risco. Se o receptor pega a bola, você não pode ter uma chance de fazer o tackle e terá de contar com os seguranças no backfield para a cobertura.

5.

Feche em um ponto entre o quarterback que seria uma linha direta entre os dois, mantendo essa posição até mesmo como você se move em torno do campo. Isso torna difícil para o zagueiro para completar o passe.

6.

Lúpulo, passo ou deslocamento no sentido da esfera, uma vez que está no ar. Se você ainda está na frente do receptor, você tem uma boa chance de interceptar a bola.

7.

Pegá-lo. Supondo que você tenha feito tudo certo até este ponto, esta parte deve ser fácil.

Dicas:

• Interceptações prática, durante os treinos ou com seus amigos. Quanto mais exposição que você tem a oportunidade de interceptação, o mais provável que você observá-los em um jogo real.
• Não, em hipótese alguma, interferir com o receptor, se ele está prestes a pegar o futebol. Interferência refere-se a qualquer tentativa de viagem, empurrar, bater ou ação semelhante contra o receptor elegível. A penalidade para a interferência de passe inclui um prêmio de first down para o delito, bem como um avanço do futebol para o ponto em que a interferência ocorreu.