O voleibol é uma maneira divertida de exercitar e ficar em forma. Se você jogar vôlei mais de um par de vezes por mês, você pode querer considerar a construção de um tribunal permanente de vôlei. Ao instalar a rede de vôlei no solo permanentemente, você não precisa perder tempo definindo-se a rede cada vez que você jogar.

Instruções

1

Medir o comprimento de um dos pólos da rede de voleibol e desenhar uma linha a dois metros da parte inferior do poste. Marque esse ponto no pólo. Esta será a porção do poste que está enterrada no solo.

2

Medir o resto do poste a partir da marca de dois metros para a outra extremidade do poste. Isto irá determinar a altura da rede de voleibol. Para masculina de vôlei deve ser 7 pés 11-5 / 8 polegadas de altura, enquanto que para as mulheres a altura é de 7 metros de 4-1 / 8 polegadas de altura.

3

Medir a área onde a quadra de vôlei vai. Tribunais oficiais de voleibol medir 29 pés 6 polegadas de largura e 59 metros de comprimento. O tamanho pode variar de acordo com a quantidade de espaço em que você tem que trabalhar.

4

Marcar os pontos de cada lado do meio da quadra de vôlei onde os pólos líquido será colocado.

5

Cave um buraco em cada lado da quadra onde os pólos vão. Os furos serão de dois metros de profundidade. Quando os pólos são colocados nos furos, a linha que desenhou nos postes devem ficar ao nível da superfície do solo.

6

Adicione os orifícios de alguns centímetros mais largos na parte inferior, em seguida, na parte superior do furo. Isso fornece uma âncora forte e mais duradoura.

7

Despeje a mistura de concreto e água para dentro do cilindro de roda, e misturá-lo em conjunto seguindo as instruções da embalagem concreto-mix. Você quer que o concreto a ser a consistência de um milk shake de espessura.

8

Coloque um pólo para o centro de um furo.

9

Despeje o concreto no buraco em torno do pólo. Preencha para dentro de dois a quatro centímetros de nível do solo.

10

Mantenha o pólo para cima e para baixo, enquanto o concreto está secando. Você pode precisar de sustentá-lo com um outro pólo ou amarrá-lo no lugar com uma corda.

Determinar a hora para o concreto vai variar de acordo com a marca eo tipo de mistura de concreto que você usa. Consulte o pacote de concreto de mistura para a secagem e ajuste do tempo estimado.

11

Repetir os passos 8 a 10 para instalar o outro pólo.

12

Preencha o espaço restante nos buracos com terra ou areia uma vez que o concreto está seco. Isso ajuda a evitar lesões no concreto quando jogar.

13

Pendure a rede nos postes uma vez que o concreto tenha secado.