Um jogador de basquetebol menor pode ter sucesso guardando gigantes no post. Olhe não mais do Hall of Famer Charles Barkley, que usou uma combinação de habilidades e muscular para prender mais de 12.000 rebotes em sua carreira na NBA, apesar de ser 6 pés e 6 polegadas de altura. Pés ágeis de um defensor e força do corpo pode neutralizar tamanho, mas uma vantagem distinta pode ser adquirida, mesmo antes de tomar a tribunal. Por scouting seu oponente, ele pode aprender as tendências de um oponente e limitar as tentativas de gol de curto alcance.

Instruções

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Saiba os pontos fortes do jogador que você está atribuído a guarda. Identificar mão de tiro e favoritas movimentos do jogador lhe dá uma vantagem defensiva. Use as informações com seu footwork, de posicionamento e de negação bola habilidades para forçar a ação para o seu lado fraco, aumentando a probabilidade de tiros perdidos.

2

Impedir a entrada passa para o post. Posicione-se entre a bola eo jogador que você está guardando. Tome uma posição defensiva no quadril do jogador pós e brincar com seu braço estendido para bloquear um passe de peito.

3

Mova seus pés e reagir rapidamente a bola e movimento do jogador. Balanço atrás do jogador correio para o quadril oposto quando o crime inverte os lados da quadra com a bola. Se o jogador cargo recebe a bola, entrar rapidamente para trás e usar sua força nas pernas para estabelecer posição. Este movimento vai limitar a capacidade do jogador de pós para suportá-lo até o aro; em vez disso, você pode empurrá-la sutilmente fora dos blocos sem sujar, movendo os pés para bloquear seus movimentos.

4

Saiba como os árbitros estão chamando o jogo. Em algumas ligas, do amador ao profissional, alguns funcionários vai permitir que mais jogo físico dentro, desde que a segurança do jogador não é um problema. Um jogo vagamente chamado pode permitir que a mão-corrente ou colisão, o que pode ser usado com moderação com os pés para mover um jogador mais alto fora dos blocos.

Dicas:

• Prática guardando jogadores mais altos, mesmo se você costuma jogar na quadra de defesa como um guarda. Por vezes, durante os jogos, você pode acabar guardando um jogador cargo depois de um corte de ofensiva ou defensiva interruptor. Em jogos, mantenha sua posição empregando seus princípios defensivos. Chamada para um interruptor quando possível obter um maior player, mais hábil defesa no post.