Os tênis desgastam rapidamente, especialmente quando eles são usados ​​para o exercício freqüente ou extenuante. Os tênis devem ser substituídos a cada seis meses, uma vez que o desgaste pode causar ferimentos graves. Solas soltas podem causar corredores a viagem, levando a entorses, fraturas e outras doenças dolorosas. Velho, tênis desgastados não deve ser usado para trabalhar fora, mas eles podem ser reciclados para o trabalho doméstico e outras atividades de baixo impacto. Se as plantas começam a se soltar, repará-los pode ser uma tarefa fácil fazer-it-yourself.

Instruções

1

Retire toda a sola, cortando a costura com um cortador de caixa. Expor a parte inferior do sapato, mas não retire o único completamente.

2

Limpe o interior da peça única e exposta do sapato com uma folha de jornal amassado para remover qualquer adesivo de idade.

3

Umedeça um pano velho com álcool. Limpar a parte exposta do sapato e o interior da sola.

4

Use lixa para tornar áspera a parte exposta do sapato e o interior da sola. Isto permite que o adesivo para furar a ambos os lados.

5

Aplique uma pequena quantidade de cola de sapato para o lugar onde o único originalmente veio solto. Faça isso em uma área bem ventilada, como adesivos podem ter fumos fortes.

6

Usando uma faca de plástico descartável, espalhar o adesivo por toda a superfície da parte inferior exposta no sapato. Remover qualquer excesso que escoa sobre a superfície exterior do sapato com um solvente de citrinos.

7

Substitua o único, e definir o sapato baixo em uma folha de jornal, único para baixo, como se alguém estivesse se vestindo.

8

Cubra o sapato com uma sacola de supermercado de plástico, e coloque um objeto pesado em cima dela. Um grande livro vai fazer. Adicione mais peso, se desejar.

9

Permitir que o adesivo seque com o peso em cima durante cerca de 24 horas. Espere mais 24 horas antes de usar o sapato.