A bola ao ar é o que começa cada jogo (e período extra) de basquete. A importância de ganhar o salto é mais do que apenas quem fica com a primeira posse. É um verdadeiro teste de agressão e força. Aqui é como ganhar uma bola ao alto no basquete.

Instruções

Ganhar o Jump Ball

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Prepare-se para a tarefa em mãos. Às vezes, o salto é vencido pela pessoa mais alta, às vezes ele é vencido pela pessoa que pode saltar mais alto. Mas sempre é ganha pelo jogador que está mais preparado para o que está prestes a happen.Make certeza de que está preparado para elevar. Alongar antes do jogo; aquecer seu corpo, atirando e driblar. E quando chegar no interior que pequeno círculo, se concentrar no que você está prestes a do.Take uma rápida olhada ao redor para ver onde seus companheiros de equipe são. (E lembre-se, a melhor opção pode ser atrás de você!) Então entre em uma posição de pronto, com os joelhos dobrados e seu braço na frente do seu rosto. O salto é sobre a velocidade, não de habilidade.

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A pessoa que eleva primeiro provavelmente irá ganhar a bola ao alto. Então, ser o primeiro no ar. Isso significa que você deve estar pronto para ir e em seus dedos como o árbitro começa a levantar a bola na mão (s). Tecnicamente falando, você tem que esperar até que a bola atinge o seu pico antes que você pode inclinar. Mas se você pode chegar à bola antes que ele atinge sua altura máxima, muito poucos refs vai notar e soprar o apito em você. Então, levantar-se cedo e muitas vezes.

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Elevando para fazer a bola saltar começa nas pernas. Certifique-se de que eles são bent.Again, o salto é muitas vezes vencido pelo primeiro jogador no ar, por isso não dobre os joelhos muito como um apanhador de beisebol. Isso é cerca de speed.Bend os joelhos levemente, dando-lhe torque suficiente para poder estender o seu corpo para o ar ainda mais rapidamente de forma eficaz.

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Use a ponta dos dedos. Eles são o ponto de seu corpo que vai obter a maior fora da terra, para usá-los. Você não tem que fazer um monte de contato com a bola. Não há necessidade de golpeá-lo com a palma da sua mão. Basta deslizar sobre ele o suficiente para movê-lo para trás, e você provavelmente vai ganhar o salto. Claro que, se você pode gerenciar a bater com a mão inteira, que é mais do que bem. Mas não acho que você tem que, a fim de ganhar a posse.

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Alinhe seus companheiros de equipe em conformidade. Você pode ser o primeiro a saltar ea primeira a tocar a bola, e direcioná-lo exatamente onde você queria que ele vá - e ainda não ganhar o salto. Isto porque, enquanto seu trabalho é a ponta a bola para trás (ou em alguma outra direção) é o trabalho de seus companheiros de equipe para ser o primeiro a pegar a bola solta. Então certifique-se seus companheiros de equipe estão na posição certa. Muitas vezes, os armadores vão ficar diretamente atrás de seu jumper e fora do círculo. Este é um ótimo lugar para fazer pender a bola, uma vez que quase sempre vai ser deixado descoberto. No entanto, se outro companheiro de equipe é mais aberto, ou você acha que vai ser mais fácil de obter a bola para ela, então ponta-lo onde quer que você precisa para ganhar possession.You estão autorizados a derrubar a bola em qualquer direção que você quer. Para trás, para a frente ou para os lados ... é tudo perfeitamente legal. Então, basta batê-lo a um companheiro de equipe aberta. Quem sabe? Se você acertar a bola para um companheiro que está em direção a sua cesta, você pode até conseguir um fastbreak fora do jogo.

Dicas:

• Querendo ou não você será capaz de inclinar-lo onde você quiser, para tentar obter alguma peça de sua mão sobre a bola. Lembre-se, todo mundo está vendo a ponta de abertura, e você não quer envergonhar-se contra o seu adversário. Então faça o que você pode e ir com ele.
• Você não pode pegar a bola e funda-lo. Esta é uma dica de abertura. Então, se você palma a bola e funda-lo a um companheiro de equipe, você pode se assobiou para uma violação.
• Você também não são autorizados a descer com a bola, por isso não pegar nele ou tentar possuí-la a si mesmo. Você tem que batê-lo para outro jogador, ou ele vai ser automaticamente bola do outro time de qualquer maneira.