Da correia em karate é simplesmente um medidor de progresso, um conjunto de benchmarks claramente definidas sobre sua busca pelo domínio. Embora o conceito de faixa preta é muitas vezes envolto em uma espécie de sentido místico, o processo é simples. Não é fácil, você mente, mas simples.

Instruções

1.

Comece a tomar aulas. Você vai querer comprar ao redor em primeiro encontrar um instrutor que você pode trabalhar com o bem.

2.

Compreender os requisitos. A maioria das escolas tem uma lista de requisitos específicos para cada nível de faixa. Estes requisitos incluem geralmente agarrando técnicas específicas, o que demonstra níveis de aptidão física e assistir a um número mínimo de aulas ou tempo no posto anterior. Às vezes, as etapas também exigem bolsa de estudos, serviço comunitário e trabalho de crescimento pessoal.

3.

Assistir às aulas regularmente.

4.

Pratique em casa. Recomenda-se um mínimo de 20 a 30 minutos por dia, você não comparecer às aulas.

5.

Mantenha os olhos no prêmio. Como você perto do fim de todas as exigências de tempo, o foco sobre as demandas específicas de seu nível de faixa seguinte. Trabalhe duro em qualquer material que você se sentir fraco diante.

6.

Muitas escolas de karatê realizar cerimônias de promoção ou testes formais para cada novo da correia. Quando se sentir pronto, converse com seu professor sobre se comprometer com o próximo evento programado.

Dicas:

• Embora a gradação de cores específicas variam de escola para escola, a maioria das escolas de caratê seguir o padrão de isqueiro para cintos mais escuros. Em alguns, é simplesmente branco, marrom e preto. Outros criam novas subdivisões, acrescentando laranja, azul, roxo, vermelho e / ou verde.
• Como acontece com qualquer programa de fitness, verifique com seu médico ou profissional de bem-estar antes de começar um curso de artes marciais.