Como ganhar Brocas Softball

Como ganhar Brocas Softball


Para ser um time de futebol ganhar, os jogadores devem dominar as habilidades básicas de bater, colocação, lançando e base-running. O domínio dessas habilidades básicas pode ocorrer por ter a equipe Pratique exercícios que incidem sobre os aspectos do softball. Empregando diferentes exercícios em prática vai manter a prática de se tornar redundante, já que os jogadores a melhorar seu nível de jogo.

Instruções

Balanço da corda

1

Coloque uma bola de softball em cima de um cone laranja. Coloque o cone sobre a placa para casa.

2

Instrua o jogador a balançar a corda no cone em uma tentativa de fazer contato com o softball.

3

Repita este exercício mais e mais com um foco de bater o softball em cheio. Ajuste a posição de bater se o jogador erra o softball balançando sobre o softball ou bater no cone.

4 Corners Fielding Broca

4

Instrua quatro jogadores para assumir posições junto à terceira base, sobre a segunda base, na primeira base e na home plate. O restante dos jogadores vai esperar ao lado da caixa de coaching o terço base.

5

Bata uma bola de terra para a terceira base.

6

A terceira base lança a bola para a segunda base, que lança a bola para a primeira base, que joga a bola para o catcher.

7

Cada jogador deve correr para a base seguinte depois de fazer o arremesso. A terceira base será executado a segunda, a segunda base será executado a primeira ea primeira base será executado para o receptor. O apanhador vai correr para a caixa de treinadores a terceira base, e um jogador que tem estado à espera assumirá a posição de terceira base.

Encontre a Bola

8

Instrua os jogadores a alinhar na home plate com um jogador na caixa do batedor. Um ônibus estará localizado na caixa de coaching a terceira base.

9

Instrua o jogador na caixa de massa para ter um balanço e começar a correr para a primeira base.

10

Diga o jogador que deve olhar para o treinador-terceira base depois de tomar três ou quatro passos.

11

Instrua o treinador-terceira base para sinalizar "parar" ou "fazer a volta" para a segunda base. Isso vai dizer o corredor que ele deve fazer durante o jogo depois de ter atingido o softball para o campo.