Como Fry Galinha Com Farinha de Soja

Farinha de soja é feita por ustulação soja e, em seguida, triturando-os em um pó fino. Farinha de soja é uma excelente fonte de proteína e uma alternativa saudável para a farinha branca ou trigo. Apenas sobre qualquer coisa que você faça com farinha tradicional, você pode fazer com farinha de soja. Ao cozinhar com farinha de soja tenha em mente que, porque a soja já estão preparados, a farinha de soja vontade marrom mais rápido.

Instruções

1

Pré-aqueça o forno a 350 graus.

2

Adicione a farinha de soja, sal, pimenta, alho em pó e tempero de aves em sua tigela. Mexa bem com sua colher.

3

Adicione 3 xícaras de óleo para o seu grande panela e aqueça até atingir a temperatura de 350 graus. Mergulhando sua cozinha termômetro para o petróleo é a melhor maneira de verificar a temperatura do óleo.

4

Rachar os ovos e coloque as gemas no seu prato. Bata os ovos.

5

Arraste um pedaço de frango através de sua lavagem do ovo.

6

Adicione o ovo de galinha ensopada a sua mistura de farinha de soja. Atire e rolar a galinha para costa uniformemente.

7

Coloque o frango no óleo quente e frite até dourar.

8

Retire o frango do óleo quente com sua concha e coloque diretamente sobre sua folha de cookie.

9

Repita o processo com cada pedaço de frango.

10

Posicione a assadeira no forno e asse por mais 15 minutos.

Dicas:

  • Marrons farinha de soja mais rápido do que a farinha branca.
  • Supervisione as crianças ao redor óleo quente.