É natural para um jogador de basquete que confiar em sua mão forte para atirar e driblar. No entanto, desde que o jogo está constantemente em movimento, cada jogador tem de executar algumas funções do jogo com o outro lado. Um bom defensor vai forçar um jogador a utilizar este "lado fraco", tanto quanto possível para tornar as coisas tão duro quanto possível sobre o atacante. Um jogador pode tentar alguns truques práticos para reforçar sua mão fraca.

Instruções

1

Segure sua mão forte atrás de suas costas e forçar-se a driblar cima e para baixo o tribunal usando a mão fraca. Como você se acostumar com a "alça", aumentar a velocidade do drible. Como acontece com qualquer furadeira drible, usar a ponta dos dedos na bola e não olhe para baixo como você driblar.

2

Prática de condução para a cesta do lado fraco, e terminando com uma bandeja ou floater. Cada broca bandeja cobre ambos os lados da cesta, mas alguns jogadores sempre fotografar com a mão forte. Pratique usando a mão fraca até que você esteja confiante de que você pode fazer uma bandeja de condução com a mão fora.

3

Faça um esforço para usar a mão fraca para as tarefas diárias, como segurar o telefone ou abrir uma porta. Isso ajudará você a se acostumar a usar a mão fraca, de modo a usá-lo em um jogo não é uma ação natural.