Aqui é uma alternativa saudável e saborosa para o tradicional hambúrguer de carne bovina. A diferença? É atum Wasabi-estilo com um delicioso tempero maionese. Leia sobre para este grande, receita de mudança de ritmo.

Instruções

1

Combine o atum, manjericão, cebolinha, sementes de gergelim, molho de soja e mel e forma em 12 rissóis. Mantenha na geladeira até que esteja pronto para cozinhar.

2

Combine a pasta de wasabi, mayo, o suco de um limão metade e metade de limão e adicione sal e pimenta a gosto.

3

Grill os rissóis, virando uma vez, até meio-raro.

4

Espalhe seu mayo wasabi sobre esses hambúrgueres quente fora da chapa!