Quer se trate de espaguete, um sanduíche submarino, ou simplesmente por conta própria, almôndegas são geralmente considerados delicioso. Para a maioria dos vegetarianos, porém, estas refeições são considerados limites inteiramente fora. Isto não tem que ser o caso. Mesmo se você não é um comedor de carne, você ainda pode desfrutar de uma alternativa caseira saborosa para este prato suculento. Este prato é tão rápida, fácil e gostoso que você pode ter que assistir seus amigos de comer carne na cozinha quando você está fazendo isso, alguns deles podem simplesmente desaparecer!

Instruções

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Pré-aqueça o forno a 350 graus F. Misture todos os ingredientes cuidadosamente em qualquer uma tigela ou processador de alimentos, em seguida, formar em bolas. Você pode querer refrigerar a mistura durante cerca de meia hora em primeiro lugar; pode torná-lo um pouco mais fácil para você moldá-las em almôndegas.

2

Coloque as suas almôndegas faux recém-rolado em uma assadeira untada ou em uma caçarola, e colocá-lo no forno por 20 minutos ou até que tenham suficientemente bronzeado.

3

Sirva com molho de tomate ou molho marinara, massas, pão francês muito bem cortado, ou qualquer outra forma que maneira você pode desfrutar de comer almôndegas.

Dicas:

• Morningstar Farms, uma empresa de alimentos all-vegetariano, vende crumbles congeladas de veggie "carne" que você também pode tentar misturar em.
• Adicione um pouco de pimenta vermelha ou cajun tempero à sua mistura para uma almôndega picante.
• Além disso, tente polvilhar um pouco de parmesão em cima das almôndegas depois eles estão preparados.
• Adicionando um pouco de caldo vegetariano direita antes de assar vai dar aos seus almôndegas uma textura mais suculento que vai trazê-lo mais perto da coisa real.