Apesar de seus detratores afirmam que o desleal servir é obsoleta, é, na verdade, uma forma eficaz de colocar o vôlei em jogo. Simples, mas ganhando consistência da base técnica e precisão com a desleal servir requer prática.

Instruções

1

Endurecer o braço esquerdo e segure-o para fora na frente de você. Mantenha o seu braço duro para que a bola não está oscilando em torno de como você tentar batê-lo.

2

Aperte os dedos de sua mão esquerda junto em um copo aberto.

3

Segure o vôlei em sua mão esquerda levemente, mas com firmeza.

4

Escolha um jogador ou área da quadra onde você quer a bola para pousar. Escolhendo um alvo é crucial para o desenvolvimento de precisão e consistência.

5

Formar um punho com a mão direita. Balançá-lo de volta usando todo o seu braço.

6

Balançar o seu punho direito para a frente na parte de trás da bola. Verifique se o seu braço acelera quando se aproxima da bola.

7

Siga através da bola na direção que você quer viajar. Apontando o seu braço acertando no alvo melhora a precisão e distância de controle.

Dicas:

• Balançar o braço ao longo de uma linha reta para melhorar sua consistência e objetivo.
• Evite bater a parte inferior da bola, o que só irá enviá-lo direto para o céu. Aim, em vez disso, para um ponto logo abaixo da sua linha central, que vai atirar para a frente, mas vai dar sustentação suficiente para limpar o líquido.