Cores vibrantes Pasta de salada e benefícios nutricionais torná-lo um prato atraente para uma ampla variedade de ocasiões em qualquer época do ano. É cheio de fibras, vitaminas e minerais, e não exige muito tempo de preparação. Uma matriz saudável de especiarias e vegetais pode criar uma salada de macarrão de dar água na boca em pouco mais de meia hora.

Instruções

1

Ferva uma panela de água, adicionar massas e uma pitada de sal e mexa a cada dois minutos. Quando a massa é macia e suave após oito a dez minutos, escorra em uma peneira e enxágüe com água fria.

2

Combine a maionese, vinagre, azeite, alho, sal e pimenta em uma tigela grande. Bata a mistura até atingir uma consistência suave e isenta de grumos. Adicione o macarrão e mexa até que ele é completamente revestido.

3

Lave e corte todos os legumes em pedaços pequenos, e adicioná-los à pasta. As várias cores dos vegetais vai ajudar a criar um olho-agradável prato muito. Adicione as folhas de manjericão picadas e misture a salada bem.

4

Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira.

Dicas:

• O prato pode ser feita um dia antes e refrigerado. Salada de massa é geralmente servido gelado e pode gosto melhor depois de dar tempo para que os ingredientes para se refrescar eo curativo para definir.