MRE representa Refeição Pronta, e foi introduzido em 1981. Uma MRE é uma refeição completa e são utilizados principalmente para o pessoal militar. Cada MRE contém um prato principal, lado prato, carboidratos, sobremesa ou doces, tempero ou molho, utensílios para comer e uma bebida. MRE pode ser comprado pelo público em geral, mas muitas vezes são um pouco caros.

Instruções

1

Reúna os alimentos que você deseja utilizar em seu MRE. Escolha todos os alimentos que você gosta, mas não use todos os alimentos que requerem refrigeração ou produtos lácteos para a sua preparação. A MRE típico irá conter itens de todos os grupos alimentares básicos. Se alguma coisa vai exigir tempero ou utensílios de cozinha, incluem aqueles bem.

2

Organize suas escolhas de alimentos para as refeições. Tente fazer refeições balanceadas por razões nutricionais. A maioria do MRE fornecida-militares-comprado loja ou conter cerca de 1.200 calorias. Baseie suas refeições em suas próprias necessidades nutricionais.

3

Desidratar os itens alimentares organizadas para a sua MRE. Se um alimento tem água nele, ele precisa ser desidratado para a preservação. Quando se trata de frutas e legumes, você pode escolher produtos enlatados ou produtos frescos. Siga as instruções incluídas com o desidratador de alimentos para desidratar com êxito todos os itens.

4

Perfurar todos os itens pré-embalados (bolachas, macarrão, etc). Isso vai evitar que os pacotes de causar o seu produto final a ser volumosas.

5

Siga as instruções incluídas com o aferidor do vácuo para selar corretamente todas as refeições em pacotes individuais. O aferidor do vácuo irá remover todo o ar dos itens desidratados e ajudar a garantir uma vida útil longa para seus MRE. A maioria das MRE deve durar entre três e cinco anos, se embalados corretamente.

Dicas:

• Pense em como você está pensando em preparar seus artigos uma vez que o MRE está aberta. Se você não está indo para ter uma maneira de aquecê-lo, você pode querer considerar o uso de itens que irão saborear bem fria ou em temperatura ambiente.