O chá verde é tão bom para você, mas pode ser muito chato. Eu gosto de projetar misturas de chá para fazer o chá verde mais interessante. Este combina gengibre e manga para dar o chá um contraste interessante. A manga introduz um elemento de doçura, eo gengibre torna um pouco mais picante.
Instruções
1
Combine todos os ingredientes em uma tigela média. Misture os ingredientes usando um batedor ou uma colher de pau.
2
Transfira para um recipiente hermético tal como um frasco de vidro âmbar ou um saco de plástico hermeticamente fechado. Guarde-o longe do calor e da luz.
3
Para fazer o chá, use 1 1/2 colher de chá. da mistura para cada xícara de água quente. Íngreme-lo por pelo menos 10 minutos.
Dicas:
- Certifique-se de que você não é alérgico a qualquer dos ingredientes.