Fazer uma curva do quadril é muitas vezes ignorado como uma parte importante de uma tacada de golfe. Entendendo causa e efeito no que se refere ao balanço do golfe pode ajudar você a treinar seu corpo para desenvolver mais potência e precisão em seu balanço, bem como ajudá-lo golfe mais consistente.

Instruções

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O primeiro passo para fazer uma boa volta quadril é praticar começando com os pés juntos e definir as suas mãos para a frente um pouco para iniciar o seu swing de golfe.

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Em seguida, balançar o taco de volta usando seus ombros e quadris para girar o clube de volta.

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Tente sentir como se estivesse empurrando as mãos de volta usando seus quadris e ombros, ao mesmo tempo e aponte o bumbum ou a ponta do clube aperto de golfe em direção ao seu alvo.

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Então pare quando o clube de golfe é o nível ou paralelo ao seu destino. Isso irá garantir que você tenha articulado adequadamente seus pulsos para definir o clube no plano do balanço adequado ou caminho.

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Em seguida, continuar seu quadril e ombro por sua vez, continuando a estender e apertar as mãos diretamente para trás em frente à linha de meta. Os ombros continuam a enrolar para trás cerca de duas vezes tanto quanto a sua vez de quadril.

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Depois de atingir a extensão de seu vento até você deve sentir uma bobina em seus quadris e os ombros e as costas devem estar quase de frente para o seu alvo. Iniciando o balanço com os pés juntos irão ajudá-lo a fazer uma boa ombro e quadril vez, mas não deslize o quadril para trás ou para frente.

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Agora a partir do topo de seu balanço do golfe dar um passo em direção a seu alvo com o pé da frente e permitir que o seu quadril frente de seguir e impulsionar o downswing.

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Sinta-se como se você está plantando sua esquerda pé direito antes de chegar ao fundo da sua velocidade de geração de arco através de impacto, levando sua vez quadril com o seu passo.

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Continue seu downswing todo o caminho até o seu acabamento, continuando a lançar seus ombros e quadris e, em seguida, o clube de golfe até que seu peso está no seu pé da frente e seu peito está de frente para o alvo. Segure seu acabamento equilibrar o seu peso sobre o pé da frente e os quadris se transformou em direção ao alvo para garantir que você tenha feito um balanço equilibrado.

Dicas:

• Tente fazer isso hip vez broca prática várias vezes até que você sinta tudo funcionando em equilíbrio ter certeza que o clube está nas posições certas.
• Acelerá-lo mantendo um pouco mais rápido um acabamento equilibrado para sentir um balanço equilibrado completo completo.
• Por último levá-lo postura de golfe normal e repetir este mesmo caminho para uma tacada de golfe normal.