Nomeado para o seu movimento descendente clivagem, o chop é um golpe defensivo clássico que pousa a bola curta no lado do seu oponente com um backspin muito pesado.

Instruções

1

Antecipar o ataque de seu oponente baleado e recuar um ou dois passos para trás da mesa para permitir que a bola cair. O mais difícil o seu oponente ataca, mais você deve retirar-se da mesa.

2

Gire os quadris e os ombros como você desenhar a pá em seu peito para cerca de altura da cabeça. Galo o pulso para trás em direção a sua cabeça.

3

Aponte seu cotovelo em direção ao seu alvo.

4

Balançar de seu antebraço, levando com o cotovelo, como você derrubar na bola. Mantenha seu rosto pá muito aberto (para cima).

5

Encaixe seu pulso como sua greve a bola.

6

Tempo seu pique para levar a bola a cerca altura da coxa.

7

Golpear a bola no centro da sua raquete, mantendo a sua cara muito aberto.

8

Siga através, para baixo e para frente, até que seu braço está totalmente estendido ea pá é de cerca de altura da cintura.

9

Certifique-se que o movimento de seu curso é contínuo do começo ao fim, sem parar.

Dicas:

• Pratique este curso sem a bola. Quando você está realmente jogando, você não vai ter tempo para pensar em termos passo-a-passo. Pratique o suficiente para que a sua raquete se move em um caminho fixo.
• Trabalhar para o controle no início, eo backspin virá por conta própria.