Como fazer uma corda bamba

Como fazer uma corda bamba


Revestimento Slack é uma maneira desafiadora e divertida para melhorar o equilíbrio, coordenação e força abdominal. É uma atividade favorita de escaladores, pois é uma ótima maneira de ficar em forma, permitindo que as mãos e os braços a chance de se recuperar.

Instruções

1

Escolha duas árvores fortes de 10 a 15 metros de distância e amarre um pequeno pedaço de corda em torno de cada um (oposição nós double-pescador vai fazer).

2

Conecte dois mosquetões para as cordas, com as portas de frente para direções diferentes. Mosquetões ovais regulares vai funcionar, mas é ainda melhor se eles têm travar portas.

3

Amarre uma figura-oito nó em uma extremidade do cinto e anexá-lo para os mosquetões.

4

Estique o cinto para fora em direção à árvore oposto. Dê um nó no cinto de 3 a 4 metros de distância da árvore oposto. Um nó borboleta alpino funciona bem, e colocar um mosquetão através do nó, será mais fácil de desatar.

5

Anexar três mosquetões ovais para o loop. Certifique-se que as portas estão todos virados para o mesmo caminho.

6

Anexar três mosquetões para a corda em torno da segunda árvore, com todas as portas de frente para a mesma direção.

7

Prenda o cinto para o primeiro mosquetão na árvore.

8

Prenda o cinto para o primeiro mosquetão pendurado no nó no cinto.

9

Prenda o cinto e para trás entre o resto dos mosquetões na árvore e sobre o nó, criando um sistema de vantagem mecânica bruto.

10

Puxe o cinto através do sistema até que a linha é apertado.

11

Aperto os três mosquetões ligados à árvore, apertando o cinto no meio.

12

Manter a tensão, pegue a seção de correias do último mosquetão na árvore e envolvê-la, várias vezes, em torno de todas as seções que funcionam entre os conjuntos de mosquetões. O último mosquetão pendurado no nó será solto.

13

Passar a cauda do cinto através mosquetinhos ligados à árvore.

14

Amarre várias meias-engates com a cauda restante.

15

Repita o processo a partir do passo 10, se o cinto se estende durante o uso.

Dicas:

  • Se não há árvores ao redor, seja criativo. Uma pedra e um pára-choque de carro é uma configuração habitual em locais de acampamento em Joshua Tree.
  • Forro de folga deve ser feito em terreno mole, gramada. Também é uma boa idéia ter spotters.