Uma receita saborosa farinha sem glúten é difícil de encontrar. Mas, há um que toda a família pode desfrutar. É fácil sobre as papilas gustativas e relativamente fácil de montar. É uma alternativa completamente seguro para aqueles que devem manter uma dieta livre de glúten por razões de saúde.
Celíacos ... aqui é a sua receita solicitado!
Instruções
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O primeiro passo é encontrar e comprar os ingredientes. Eu adicionou isto à lista para ajudá-lo. O melhor é ir a uma loja de alimentos naturais. Existe uma ampla variedade para sua seleção. No entanto, é possível encontrar a maioria dos ingredientes para esta receita sem glúten Misture a farinha em Walmart ou Kroger.
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Monte os seguintes ingredientes e itens:
Tapioca Starch FlourWhite Arroz FlourPotato Amido FlourCornstarchGuar Gum (ou goma xantana) Grande Mistura BowlSpoon 3
Misture todos os seguintes ingredientes em uma tigela grande:
2 xícaras de farinha de tapioca-
5 Cups-Branco Farinha de Arroz
2 ½ xícaras de farinha de batata Amido
½ xícara de amido de milho
4 colheres de sopa de goma de guar (ou Goma xantana)
Dicas:
- Compre as farinhas para ser misturado em uma loja de alimentos naturais.
- Você pode usar esta mistura de farinha sem glúten em substituição de farinha de trigo regular. (Nota: Ele normalmente funciona melhor para fazer pães doces, panquecas, biscoitos, muffins, etc.)
- Nunca adicionar / substituir qualquer coisa que contenha glúten a esta mistura.
- Por favor, siga as instruções fáceis 1-2-3.