O pontapé turbilhão é um emocionante manobra artes marciais onde o performer salta no ar, girando uma volta completa sobre o seu eixo, enquanto chutando uma perna erguida sobre sua cabeça. Enquanto o pontapé turbilhão, também conhecido como um chute tornado, não é comumente usado em uma situação defensiva, é um elemento popular como parte de uma rotina de andar de artes marciais. Durante as demonstrações de piso, artistas marciais executar manobras acrobáticas, como o chute, muitas vezes com música, e são criticadas em sua técnica.

Instruções

1.

Correr para a frente com o braço oposto a perna chutando realizada para cima eo braço que corresponde à sua perna chutando realizada diretamente para baixo.

2.

Vire o pé que estarão iniciando em um ângulo de 90 graus para a direção que você estava correndo como você planta para saltar. Por exemplo, para chutar com a perna direita, plante seu pé esquerdo virado 90 graus para a esquerda.

3.

Ir para cima fora do pé plantado, transformando seu ombro oposto para trás como você fazê-lo para iniciar a volta no salto.

4.

Mantenha a postura ereta em suas costas como você subir.

5.

Chutar a perna pular tão alto quanto você pode como você gira, impulsionando o pé em sua mão levantada.

6.

Terreno com seu corpo em frente na direcção seu salto pé foi apontada quando plantadas para saltar.