Como fazer um peso caseiro para um bastão de beisebol

Como fazer um peso caseiro para um bastão de beisebol


Um taco de beisebol leve faz bater a unidade de linha ou em casa correr um pouco mais fácil. Adicionando peso a um taco de beisebol durante os treinos e warm-up fornece a massa com uma melhor capacidade de balançar o taco quando ele está na placa. Após o aquecimento com um bastão ponderada, o morcego se sente mais leve quando ele está pronto para balançar a bola. É fácil fazer um peso caseiro por um taco de beisebol.

Instruções

1

Encha um saco plástico com um bloqueio zíper com 4 onças de tiro de divisão. Dividir tiros estão disponíveis em vários tamanhos e pesos em lojas de artigos esportivos que vendem equipamentos de pesca e arma. O peso embalado de tiro de divisão é em gramas. Você vai precisar para converter os gramas para onças. Por exemplo, você pode encontrar um tipo de tiros divisão conhecida como No. 4, que pesam cerca de 3,5 gramas cada. De acordo com a tabela de conversão de busca Ar Livre Web site, você terá de encher o saco com cerca de 35 individuais No. 4 tiros de divisão.

2

Selar o fechamento com zíper com força. Coloque o saco em uma superfície para achatar os tiros de divisão. Encaixe de fita adesiva para o topo do saco e ao longo do fundo do saco. Prenda o saco para o taco de beisebol com a fita adesiva para que ele descansa uniformemente ao redor do barril do morcego.

3

Tome algumas oscilações prática com o bastão para testar o peso. Remova alguns tiros de divisão da bolsa se o morcego se sente muito pesado. O site Canto Baseball aconselha um aumento de cerca de 4 onças de um jovem de 18 onças ou 30 onças-morcego para jovens e batedores de idade do ensino médio é aceitável.

Dicas:

  • Pratique com o bastão recém ponderados para cinco a 10 oscilações em um momento. Balançar o taco prática usando a velocidade média swing. Balançando o taco de beisebol prática muito duro pode esticar seus músculos e inibir o seu swing em caixa de massa.