Como fazer um Hapkido Low Kick Knee

O chute baixo no joelho Hapkido é uma forma de imobilizar um oponente tirando seu joelho. A maioria dos lutadores se concentrar em ataque e defesa da parte superior do corpo. Eles estão obcecados com a prejudicar e proteger a cabeça eo torso. A parte inferior do corpo é muitas vezes negligenciada como um alvo. Um chute baixo no joelho pode derrubar um oponente muito maior e mais forte com um único golpe.

Instruções

1.

Observe como o seu adversário está de pé. O chute baixo no joelho Hapkido ataca perna da frente do adversário. A principal razão para isso é porque ele está mais perto de você. O chute funciona melhor quando o adversário tem o seu peso, principalmente na perna da frente. Observe como o seu adversário luta. Se ele luta contra sua perna de volta, esperar por ele para mudar o seu peso para a frente. Isso geralmente é feito quando ele está prestes a lançar um chute de perna de volta. No instante em que se desloca o peso para a perna da frente, saltar o chute baixo no joelho Hapkido.

2.

Medir sua distância da perna da frente do seu adversário. O chute baixo no joelho Hapkido tem um alcance relativamente curto. Você precisa ser um pouco perto para que ela seja eficaz. Diminuir a distância com um slide para a frente, assim como o adversário desloca o peso para a perna da frente. Estar dentro da área antes de jogar o chute baixo no joelho Hapkido.

3.

Fique em uma posição de combate. Seus pés devem estar a largura dos ombros, com um pé um passo à frente do outro. Empurre a perna traseira e deslizar para a frente. Como você está deslizando, levante o joelho de trás no ar em um ângulo de 45 graus para o joelho você está atacando. Pousar o pé da frente apenas para a parte externa do joelho você está atacando. Isto parece um movimento hopping.

4.

Transfira o peso para a perna para a frente e armar sua perna chutando para o ataque. Incline-se ligeiramente para trás e posicione os dedos dos pés para que eles fiquem em um ângulo de 90 graus com o joelho você está atacando. Isso força a perna chutando a permanecer um pouco de lado para o alvo.

5.

Stomp para baixo no joelho de seu adversário. Este é um movimento de stepping como se estivesse espremendo um bug. Use toda a força de sua perna, de volta magra e força. Desde o seu adversário tem o seu peso sobre o joelho da frente, ele vai ser plantada no chão. Seu joelho absorve todo o impacto. Apontar diretamente para a rótula e bater com a parte inferior de seu peito do pé. Desde o seu pé é lateral ao joelho, ele fornece a maior superfície possível para o seu chute. Isso reduz as chances de perder.

Dicas:

  • Tenha muito cuidado para praticar o chute baixo no joelho Hapkido. Um chute com força total para o joelho pode quebrar a articulação. Nunca chutar no joelho a menos que seja uma questão de sobrevivência.