No wrestling, após cada período, os lutadores assumir a posição do árbitro, com um wrestler em suas mãos e joelhos e outro atrás dele em uma posição dominante. O lutador fundo trabalha para uma posição neutra eo topo lutador tenta quebrar o homem inferior para baixo e transformá-lo em seu back.The bar duplo braço é uma técnica de pinagem que é devastador, mas difícil de travar.

Instruções

1

Enquanto na primeira posição, quebrar o homem inferior até seu estômago.

2

Tópico um de seus braços por cima dos braços correspondentes do seu oponente, (braço direito para o braço direito, braço esquerdo ou para o braço esquerdo) e posicionar o antebraço de seu braço de rosca ao longo de volta do seu oponente. A fim de obter o braço de seu oponente em uma posição onde esta segmentação é possível, você pode ter que trabalhar para punhos e puxar o braço para mais perto de você

3

Passe o outro braço, outro braço em torno de seu oponente da mesma forma e bloquear os braços, fazendo com que cada uma de suas mãos agarrar o antebraço oposto. É muito difícil para enfiar esta segunda barra de braço, com o primeiro já em. Normalmente só é possível se o homem inferior faz com que o erro de colocar o braço livre muito perto de seu corpo, ou se há uma grande disparidade de força, para que o homem superior pode músculo do bar em.

4

Caminhe para o lado até que seu oponente vira e deve manter os bares afundados. Com ambas as barras bloqueado, os braços de seu oponente vai ser contido por trás dele, fazendo-o praticamente impotente para resistir a ser entregue e preso.

Dicas:

• Uma barra de braço duplo é quase impossível escapar depois que ele é executado e vai prender um adversário muito rapidamente.