Shorin-ryu é uma forma de karate que vem das artes marciais de Okinawa. Enquanto Shorin-ryu se acredita ter sido fundada recentemente, em 1800, ele puxa a partir de elementos dos estilos tradicionais de Okinawa Shuri-te e Tomari-te. Shorin-ryu também tem influência chinesa, como indicado pelo nome "Shorin", que é de Okinawa para "Shaolin", o kung fu tradicional chinesa.

Instruções

1.

Pratique a respiração disciplinada e constante durante o exercício. Shorin-ryu karatê exige respiração natural como um dos seus princípios fundamentais, por isso antes mesmo de começar a aprender Shorin-ryu você deve praticar a respiração profunda como você se exercita.

2.

Saiba as posições básicas e postura de Shorin-ryu karatê. Ao contrário de Shaolin e outros tipos de artes marciais, Shorin-ryu karatê enfatiza estreitas, posições de altura, por isso, quando você está praticando karate, sua postura será mais parecido com um pé natural ou andando posição.

3.

Pratique ataques e movimentos diretos ao invés de movimentos circulares e se aproxima do lado. A maioria dos estilos de Shorin-ryu karate enfatizar uma abordagem direta, embora esta ênfase pode variar conforme o dojo.

4.

Saiba os katas tradicionais de exercício, ou formas, de Shorin-ryu karatê. As primeiras formas que você deve aprender é a série Kihon, que são projetados para exercer o seu corpo e te ensinar técnicas.

5.

Passar para o domínio de katas mais intermediários e avançados, tais como as formas Fukyugata, que incidem sobre os fundamentos e as formas Pinan, que enfatizam a paz ea meditação. Shorin-ryu karate é fortemente focado em excelente técnica, e katas são necessários para desenvolver e praticar essas técnicas.