Fazer chocolate quente com Slim-Fast, em vez de uma mistura regular é uma ótima maneira de aumentar suas metas de perda de peso sem carga em cima de calorias. No inverno ou sempre que você está no humor para uma bebida quente, basta substituir uma de sua substituição rápida refeição Magro regulares sacode com um chocolate quente Slim-Fast. Ele lhe dá os mesmos benefícios, sem adição de açúcar ou gordura. Slim-Fast é também uma ótima alternativa para chocolate quente regular, mesmo se você não está seguindo o plano de dieta.

Instruções

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Se você está olhando para substituir um de seus shakes substitutos de refeição regulares, você vai querer seguir as mesmas proporções como faz normalmente. Nesse caso, adicione 8 onças de leite a sua caneca. Se não, adicione tanto quanto você está no humor para!

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Se você estiver usando um forno de microondas, coloque o leite em pelo poder regular para 40 segundos. Verifique para garantir que o leite tem um cheiro doce e tem pequenas bolhas na borda. Se não, continue colocando-o de volta por 10 segundos de cada vez até que ele faz.

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Em seguida, adicione a sua colher de mistura Slim-Fast Shake para o leite e utilizar o batedor ou batedor de leite para incorporá-la no leite quente. Se você não está no plano de Slim-Fast, adicione a mistura em intervalos de meia colher até que a cor é o que você gostaria. Assim que você não pode ver qualquer mais aglomerados, você está feito.

4

Se você estiver usando um navio a vapor leite, adicione o leite a sua caneca. Em seguida, adicione a mistura de Slim-Fast shake. Coloque a varinha steamer apenas ligeiramente abaixo da superfície do leite, e ligá-lo. Tão rapidamente quanto possível, a incorporar mistura para a formação de espuma de leite por a parte superior da mistura. Assim que é incorporado, você pode deixar a varinha aprofundar o leite para deixá-lo aquecer completamente.