Além de habilidade e velocidade, parte do sucesso de um jogador de basquete depende de sua capacidade de parar, iniciar e mudar de direção rapidamente. Esses atributos são vital em ambas as extremidades da quadra. Quando você está carregando a bola, você pode entrar em posição para um tiro com uma volta rápida. Quando você está na defesa, você pode manter-se com as curvas fechadas do portador da bola. Sua capacidade parar e iniciar é significativamente melhorada quando você pode manter as solas de seus tênis de basquete pegajosas.

Instruções

1

Usar seus sapatos de basquete ao ar livre o mínimo possível para manter suas solas pegajoso. Quando você usar sapatos do lado de fora, as solas ficar coberto de sujeira e poeira, o que reduz a sua tração. Se você tem que usar os seus sapatos ao ar livre, lave-as e deixe-as secar antes de pisar na quadra de basquete.

2

Limpe o excesso de suor de suas mãos durante o jogo, e em seguida, esfregue a palma da mão ao longo do comprimento da sola de cada sapato. Este processo vai ajudar a levantar qualquer poeira ou resíduo de fora os sapatos de forma rápida e facilmente. O melhor de tudo, você pode fazê-lo durante as paragens no jogo para dar-te uma boa tração em uma pressa.

3

Compre um tapete adesivo para uso durante os jogos, ou pergunte ao seu treinador ou escola para fornecer um. Tapetes adesivos, muitas vezes chamado de esteiras pegajosas, são cobertas com uma substância de borracha. Quando você pisa no tatame e raspar seus sapatos e para trás, seus sapatos ganhar força superior. Utilizar a esteira adesiva ao longo do jogo para manter um elevado nível de tracção.

4

Cubra o fundo de seus tênis de basquete com B-Sharp Traction Ação, uma substância líquida adesivo. Para aplicar a substância, dab um pouco dele em um pano e limpe o pano sobre as solas dos seus sapatos. Tal como acontece com a esteira adesiva, os sapatos serão extremamente pegajosa. Você pode reaplicar o adesivo durante todo o jogo para a tração máxima.