Se você se sentir culpado sobre a obtenção de seu filho lanches pré-embalados no supermercado, mas as alternativas mais saudáveis ​​perderam seu apelo, você deve dar esta receita barra de granola caseira gostoso uma tentativa.

Instruções

1

Enquanto o é pré-aquecimento a 325 graus F, pulverizar o fundo e os lados de um 13 "x 9" assadeira com um spray de cozinha antiaderente.

2

Misture todos os ingredientes em uma tigela grande. Você pode querer usar as mãos para se certificar de que a mistura é uniformemente umedecido.

3

Dobre a mistura na assadeira e embalá-lo para baixo uniformemente com uma espátula plana (sem fendas).

4

Coloque a panela no forno e asse por 16-20 minutos, até dourar.

5

Quando a panela ainda está um pouco quente, cortada em pequenos bares e praças. As barras de granola podem ser armazenadas em um contentor de plástico para um máximo de uma semana ou congelados em sacos @ zip-lock para aproveitar mais tarde.

Dicas:

• Para uma mudança de ritmo, experimente caramelo, caramelo ou chocolate branco batatas fritas em vez.