Sanduíches de sorvete são uma tradição delicioso verão. Eles são refrescantes, divertidos de fazer e fácil de comer no sol quente de verão. No entanto, seu alto teor de açúcar e carb fez sanduíches de sorvete fora dos limites para muitos dieters baixo carboidrato. Neste artigo, vamos discutir como fazer sanduíches low carb gelados de modo que você pode feliz comer estas sobremesas de tempo quente em seu biquíni minúsculo.

Instruções

1

Misture a manteiga, adoçante e melaço juntos. Definir o misturador no meio, e misturar estes ingredientes até obter uma massa cremosa.

2

Adicione os ovos, um de cada vez. Bata a massa durante pelo menos trinta segundos após cada ovo.

3

Misture a farinha de amêndoa, baunilha proteína de soro de leite em pó, farelo de aveia, o bicarbonato eo sal em uma tigela separada. Use uma colher para mexer com o modo que os ingredientes não voam fora da bacia.

4

Mistura-se a mistura em seco os ingredientes húmidos. Adicionar cerca de metade de um copo de cada vez para a mistura mais fácil.

5

Misture as nozes picadas e raspas de chocolate. Use uma colher para evitar quebrar as raspas de chocolate.

6

Pulverizar a assadeira com antiaderente cozinhar spray. Isso vai evitar que os cookies de degola para a assadeira.

7

Use as colheres de sopa para colher grandes bolas de massa. Colher uma colher de massa com uma colher, em seguida, empurre-o a colher com a outra colher para formar um nódulo arredondado da massa de pão na folha de bolinho. Esses nódulos deve ser cerca de duas polegadas de distância.

8

Achatar as protuberâncias com a parte inferior do vidro de água. Esmagar os caroços com o copo de água, de modo que os bolinhos vai ser plana e segure o sorvete melhor.

9

Asse por 10 minutos. Os biscoitos será marrom dourado e firme quando eles são feitos.

10

Permitir que os cookies para esfriar sobre uma gradinha por uma hora. Isto irá trazê-los à temperatura ambiente e permitir-lhes ligeiramente endurecer.

11

Suavizar o creme low carb gelo durante 20 minutos. Isto tornará mais fácil para colher e molde em forma de sanduíche.

12

Coloque uma colher grande de low carb gelado no fundo de um cookie de cabeça para baixo. Você pode querer fazer isso sobre uma bacia ou a pia como algumas das sorvete vai escorrer.

13

Pressione uma segunda bolinho lado direito para cima na parte superior do sanduíche. Quando você pressiona para baixo, o sorvete vai espalhar-se para as bordas dos cookies.

14

Usar uma espátula para alisar as arestas da sanduíche. O sorvete não deve pendurar sobre a borda dos cookies.

15

Coloque o sanduíche de sorvete nos recipientes grandes, ar apertado. Você pode repetir esse processo até que todos os cookies são ido.

16

Congelar as sanduíches durante pelo menos uma hora. Isso irá ajudá-los a endurecer.

Dicas:

• Desfrute de uma vez por dia para a sobremesa, enquanto em uma dieta.
• Não comer muitos de uma vez. Tudo com moderação não importa o quão gostoso!