Quando se trata de fazer uma salada de frutos do mar, lá há diversas variações de receitas. Os dois tipos mais comuns de frutos do mar salada de espinafre contêm greens e massas com frutos do mar um substituto adicionado de qualquer camarão ou caranguejo. Ao preparar uma salada de frutos do mar para os hóspedes, considerar os seus gostos e preferências e tentar preparar uma salada que é apaziguar global.

Instruções

1

Combine a cebola, pimentão e aipo com a carne de caranguejo em uma tigela grande. Misture bem todos os ingredientes. Quebrar os pedaços de carne de caranguejo para o tamanho que você deseja que eles sejam na salada. Defina a tigela de lado.

2

Combine o baixo teor de gordura creme de leite, maionese light, suco de limão, molho italiano, orégano e uma pitada de sal e pimenta em uma tigela de tamanho médio separado.

3

Misture os ingredientes para o molho até que a consistência é grossa. Test-gosto dessa parte de decidir se quer adicionar mais pimenta, sal ou suco de limão.

4

Despeje toda a mistura de vestir na tigela grande da carne de caranguejo e legumes. Atire todos os ingredientes para que você espalhe o molho uniformemente.

5

Refrigere a salada por duas horas antes de servir. Você pode comer a salada de frutos do mar por conta própria ou adicionar ao pão de trigo integral ou um panini.

Dicas:

• Adicione o camarão cozido ou outros frutos do mar com a receita para a carne mais fresca na salada. Você também pode adicionar cozido e escorrido massas rotini.