Como fazer programações da prática de beisebol

Uma programação boa prática é a chave para a execução de uma prática bem sucedida, não importa o esporte que você está treinando. No beisebol, muitos treinadores colocar seus jogadores em uma posição e depois jogar a prática de batedura. Enquanto isso torna-se uma prática fácil, isso não ajuda a desenvolver as habilidades necessárias para ser bem sucedido no jogo. Ter um bom plano entrar em prática não só irá ajudar a ensinar melhor baseball, mas irá ajudá-lo como treinador.

Instruções

Usando uma Folha Prática Programação

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Encontrar uma boa folha de rotina de treino. Procure por uma onde você pode entrar: a data da prática, a habilidade (s) que você vai se concentrar em, e os comentários dos treinadores. A folha de agendamento também deve ter áreas separadas onde você pode digitar o tempo ou a duração em minutos para cada broca. Você também deve ser capaz de descrever cada exercício, para que seus assistentes podem ajudar a executá-los.

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Encontre 3-7 exercícios que incidem sobre as habilidades que você deseja ensinar ou trabalhar durante a sua sessão de treinos. Estes exercícios devem ter instruções específicas de como realizá-las, bem como o que você, como treinador, deve procurar enquanto cada jogador está realizando a perfuração.

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Preencha os exercícios que você deseja fazer em cada prática, juntamente com o tempo dedicado a cada broca. Certifique-se de que as instruções para cada exercício são específicos, para que seus assistentes técnicos podem ajudar. É uma boa idéia para você se encontrar com os seus assistentes técnicos anteriores para a prática, para que possa passar por cima de quaisquer dúvidas que possam ter ou habilidades específicas que você deseja abordar.

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Faça anotações sobre sua rotina de treino durante a prática referentes a cada um dos exercícios específicos que você usa. Quando a prática é longo, certifique-se de que você e seus assistentes discutir as brocas específicas, e tomar notas quanto à sua eficácia e como receptivo seus jogadores foram. Estas notas vão ajudar com horários prática futura.

Dicas:

  • Verifique se o seu plano cobre todos os objetivos que pretende realizar no practice.File agendado todos os seus horários de prática anterior de acordo com habilidades específicas. Dessa forma, se você estiver procurando por brocas bater, você pode ver que as práticas eram mais effective.Make certeza que você tem cópias suficientes da sua rotina de treino para todos os treinadores e voluntários.
  • Se você está separando em diferentes estações, certifique-se de cada estação é supervisionado por um treinador ou volunteer.For práticas que envolvem bater, garantir que os jogadores carregam seus morcegos no barril quando se deslocam sobre a prática.