BMX bike é um esporte muito popular, especialmente entre os jovens. Existem hoje mesmo uma infinidade de ciclismo BMX parques ao ar livre que muitas cidades têm criado para melhor entreter os jovens em um ambiente seguro. Quando se trata de bxm truques bike, o truque mais básico é o ollie, muito parecido com o skate. Para saber outros truques bicicleta fresca, deve primeiro ser capaz de ollie. Estas medidas irão mostrar-lhe como executar uma adequada BMX bicicleta ollie sem se machucar no processo.

Instruções

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Acostume-se com a forma como a moto se sente eo equilíbrio. Equilíbrio é a chave aqui. A melhor maneira de se acostumar com o equilíbrio adequado é simplesmente montando em torno da bicicleta por algumas horas. Depois de ter se acostumado com a forma de equilibrar corretamente, você pode começar a tentar truques.

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Levante-se com a moto e se acostumar a andar de pé. Agora se acostumar a andar de pé. Normalmente, você deve estar de pé quase em linha reta para cima e distribuir seu peso entre a pressão de suas mãos no guidão e os pés nos pedais.

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Pratique uma pequena ollie ou bicicleta hop repetidamente. O truque aqui é o equilíbrio ea distribuição de peso. Você quer que seus pedais de ser ainda um com o outro e na posição do meio. Você quer que seu peso distribuído igualmente entre o guidão da frente e os pedais. Para ollie, puxe o guidão levemente como você permite inclinar-se, e permitir que a traseira da moto para acompanhar com o movimento, certificando-se de que você se inclina para permitir que o traseiro para subir como você ollie. É um movimento muito rápido - você se inclina, puxar para cima como se estivesse pulando e então se inclinar para trás para voltar para baixo e pousar corretamente.

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Realize uma bicicleta BMX ollie. Depois de ter praticado ollies mais lenta velocidade várias vezes, é hora de começar a ollie aperfeiçoado. Ganhar alguma velocidade, e executar os movimentos descritos no terceiro passo. O que mais você praticar este truque eo equilíbrio envolvido, o melhor que você vai chegar a realizá-lo e desembarque-lo corretamente.

Dicas:

• Balanceamento e da maneira que você manobrar a moto é a chave para executar com sucesso um ollie.
• Use sempre equipamentos de proteção quando utilizar uma bicicleta BMX para executar truques.