Como fazer o Move "The Butcher"

The Butcher, também chamada de arame farpado ou o saca-rolhas, é uma luta derrubar movimento básico. Não é difícil de tirar, mas é melhor para a prática em esteiras que servem para absorver o impacto, até que você esteja familiarizado com ele. Você vai precisar de um parceiro, é claro, de modo que você pode praticar recebendo a boa aderência e se acostumar com o peso de uma pessoa, como você o derrubar.

Instruções

1.

Fica de frente para o seu parceiro. Traga o seu braço esquerdo dentro de seu braço direito, e coloque a mão na parte de trás do pescoço de seu parceiro. Leve a sua mão direita e pega o braço esquerdo de seu parceiro logo atrás do cotovelo, aperte a junção do músculo tríceps.

2.

Intervir com o seu pé esquerdo e deslize a mão na parte de trás do pescoço toda a volta para logo abaixo da axila, enganchando no músculo lá. Traga o seu pé direito para a sua esquerda e pivô, para que você tenha a preensão de seu parceiro em um abraço.

3.

Puxe o seu parceiro para você e vire à direita, caindo de joelhos como você virar. Puxe o seu parceiro para baixo com você. Faça isso devagar no início, até que você está acostumado a manobra.

4.

Jogue seu parceiro para o chão, dando continuidade ao movimento saca-rolhas. Seu parceiro deve acabar de costas no chão, com o braço em volta do pescoço. Esta posição é ideal para colocar o seu parceiro em mais um pino, uma vez que você tê-lo para baixo na esteira.