Geada é uma das mais deliciosas maneiras de melhorar bolos, biscoitos e até mesmo brownies. No entanto, a geada tem um alto teor de açúcar e hidratos de carbono. Isso torna inacessível para a maioria dos dieters. Neste artigo, vamos discutir como fazer low carb de chocolate geada de modo que você pode ter seu bolo - e comê-lo também!
Instruções
Como fazer Low Carb Chocolate geada
1
Defina o queimador do fogão a alta, e coloque uma panela média sobre ele. Aqueça o chocolate na panela. Agita-se constantemente para evitar chamuscar o chocolate no fundo da panela.
2
Arrefecer o chocolate em cima do balcão. Deixe-o sentar-se apenas até que o líquido não está borbulhando ou particularmente quente ao toque. Não deixe descansar até que endurece, no entanto.
3
Misture o chocolate eo creme. Eles devem fazer, uma mistura marrom luz suave.
4
Ajuste a definição de fogão para médio.
5
Bata a manteiga, substituto do açúcar e cacau em pó. Mexer em ambos os extratos chocolate e baunilha. O gelo vai se tornar lisa e macia.
6
Coma uma colher como um deleite delicioso, ou usá-lo para decorar bolos e biscoitos. Esta crosta de gelo tem 3,5 gramas de carboidratos por porção.
Dicas:
- Tente colocar este geada em um queque de baixa caloria para um deleite imbatível!
- Não consumir muito deste geada. Tudo com moderação.