Bolachas de linhaça é um alimento cru agradável e uma alternativa saudável para biscoitos tradicionais. Você pode fazer seus próprios biscoitos linhaça alimentos crus em casa com seu desidratador, o que significa que eles ainda são tecnicamente "cru" e são uma opção para foodists matérias para consumir. Fazendo biscoitos linhaça alimentos crus em casa é muito mais econômico do que comprá-los em uma loja de alimentos saudáveis. Estes biscoitos par bem com orgânico, hummus totalmente natural. Esta receita faz 60 a 80 biscoitos, dependendo de como grande você decidir fazê-los.

Instruções

1

Em um processador de alimentos, misture o pimentão, coentro, tomates, jalapeno, alho, azeite e sal marinho. Purê.

2

Adicione as sementes de linhaça para o processador de alimentos e bata mais uma vez.

3

Espalhe a mistura de linhaça para fora em uma bandeja desidratador sólida.

4

Desidratar a 90 graus durante quatro horas. Verifique para garantir o topo é seco todo.

5

Corte a mistura desidratada nas bolachas tamanho desejado e colocá-los em uma bandeja de malha desidratador. Isso permite que o ar circule mais facilmente em torno das bolachas. Secar as bolachas de linhaça por cerca de cinco horas a mais, verificando periodicamente para ver se eles são crocantes e feito.