Tente fazer o seu próprio couro fruta em vez de alimentar o seu filho uma marca comprado em loja que é carregado com açúcar. Compre frutas sazonais no mercado do seu fazendeiro e transformá-lo em um lanche prateleira-estável. Usando um desidratador de alimentos faz com que o processo simples, mas couro fruta também pode ser feita num forno padrão. Ter seus filhos ajudá-lo a preparar o fruto para fazer o couro. Eles vão aproveitar o lanche ainda mais se eles podem sujar as mãos também.

Instruções

1

Lavar o fruto em água fria corrente. Remova todas as áreas descoloridas. Descasque qualquer fruta com cascas duras, como maçãs e laranjas. Pit e pêssegos, ameixas centrais ou damascos. Morangos casco e retire as sementes de uvas. Corte todas as frutas em pequenos pedaços, em forma semelhantes.

2

Aquecer água no fundo de uma caldeira dobro. Posicione a fruta preparada no topo. Cobrir e vapor a fruta durante 15 a 20 minutos ou até que chega a 160 graus Fahrenheit.

3

Permitir que a fruta para esfriar um pouco, em seguida, colocá-lo em um liquidificador. Misture até que a mistura torna-se suave. Adicione 1/2 colher de chá. de cristais de ácido ascórbico ou 2 colheres de sopa. de suco de limão por 2 xícaras de puré de legumes para preservar o sabor e cor. Se você quiser, você também pode adicionar açúcar e especiarias neste momento.

4

Lave todas as quatro bandejas em sua Oster Food Dehydrator. Coloque o desidratador de alimentos em uma superfície plana perto de uma tomada de energia. Coloque o purê de frutas para as bandejas de secagem. Cubra e definir a temperatura a entre 140 e 145 graus Fahrenheit. Secagem do couro fruta levará entre quatro e 10 horas, dependendo da fruta que você escolheu.

Dicas:

• Você pode adicionar a compota de maçã frutas mais caras. Isto lhe dará mais purê de frutas, sem alterar drasticamente o sabor ou a textura.