Espinafre pode ser difícil de vender. É verde, é saudável, e ele definitivamente não tem apelo visual. Talvez o seu 2 anos de idade, criança, tween e até mesmo o seu cônjuge se recusa a dar-lhe uma chance. Adicionando queijo a este alimento embalado em nutrientes lhe dá uma nova textura e um sabor novo; com apenas um ingrediente adicional, você pode transformar este vegetal caseira em um favorito das famílias.

Instruções

1

Descongelar um pacote de espinafre congelado no microondas.

2

Derreta uma xícara de queijo cheddar ralado em uma panela em fogo baixo, mexendo sempre. Não permita que o queijo para tornar-se marrom ou torrado.

3

Drenar o excesso de líquido a partir do espinafre. Adicione o espinafre para a panela.

4

Agita-se a mistura de espinafre e queijo até que ele é aquecido através de e uniformemente misturado. Sirva quente.

Dicas:

• Reduzir ou aumentar a quantidade de queijo como desejado.
• Para a variação, tentar usar um outro tipo de queijo ralado, tais como Monterey Jack ou uma mistura de dois ou mais queijos.
• Não use baixo teor de gordura ou queijo "parte desnatado", que não derreta sem problemas.